#جول_اوستین اکثر اوقات ما ارزش خودمان را در این که دیگران چگونه با ما رفتار می‌کنند یا چقدر زندگی موفق بوده‌ایم یا اینکه چقدر زندگی بی نقصی داشته ایم، می‌دانیم مشکل اینکار اینجاست که تمام اینها می‌توانند تغییر کنند اگر ...

#جول_اوستین جول در مورد" شکست دادن ناامیدی" توضیح می دهد اجازه ندهید که ناامیدی و عصبانیت شما را عقب نگه دارد با ترحم به خودتان نشینید در آنجا به جلو پیش بروید آنجاست که خدا برای تان جبران می کند ...

#قسمت_اول همه ما شرایط غیر منصفانه ای را تجربه کرده‌ایم که به نا امیدی انجامیده است. برای ترفیع نادیده گرفته شده ای و یا به سختی بیمار شده ایم. ولی باید بدانیم خداوند عزیز، خداوندی منصف است که سختی ها ...

#قسمت_ هفتم ما نمی‌توانیم اتفاقات سخت و منفی زندگی مان را متوقف کنیم ولی می‌توانیم نحوه پاسخ دادن به شرایط را خودمان انتخاب کنیم. جول در مورد شکست دادن ناامیدی توضیح می‌دهد به جای رها کردن آن به آن میچسبیم ...

چیزی که در آینده تان است بزرگتر ازهر چیزی است که از دست دادید چالش من این است که اجازه ندهید که یک خوک مرده شما را از سرنوشت تان باز دارد اجازه ندهید که ریشه ی عصبانیت و ناامیدی ...

#قسمت_ ششم نمی‌توانید خودتان به تنهایی انجامش دهید از او بخواهید که کمک تان کند تا شخصی را که آزارتان داد ببخشید از او بخواهید کمک تان کند تا بدخلقی و ناامیدی را آزاد کنید. تنفر را وقتی آن آلودگی‌ها ...

#قسمت_ پنجم ما نمی‌توانیم اتفاقات سخت و منفی زندگی مان را متوقف کنیم ولی میتوانیم نحوه پاسخ دادن به شرایط را خودمان انتخاب کنیم جول در مورد شکست دادن ناامیدی توضیح می‌دهد چرا دیگر نمی خندید چرا مثل قبل رویاپردازی ...

قسمت سوم #قسمت_چهارم عصبانی و ناامید بخاطر چیزی که کار نکرد باید قلبتان حفاظت کنید آسان است که اجازه دهید چیزهای بیرون وارد بدنتان شود انضباط لازم است تا بگویید: من به آن اهانت نمی چسبم و رهایش می‌کنم با ...

#جول_اوستین جای ناامید شدن، برعکسش کنید بگویید: خدایا ممنونم که جبران خواهی کرد می‌دانم که پادشاه تویی تو مبارزاتم را پیش می‌بری تو حامی من هستی چون به خدا احترام می‌گذارید چون او را در اولویت قرار می دهید از ...

#جول_اوستین خدا ننشسته سرش را بخاراند و بگوید: ای بابا ! من هم شوکه شدم ! من نمی‌ دانستم قرار است چنین اتفاقی برای آن بیفتد ! خداوند همچنان می‌خواهد برنامه‌اش را برای شما اجر ا کند می دانم که ...