لیست مطالب
این سوال را جدی بگیرید: ۵سال آینده کجا می تونی باشی؟
مردم چیزهایی مثل این می گویند:چشمانت را ببند، با من تصور کن! پنج، ده یا بیست سال دیگه را تصور کن، خونه ات چه شکلیه؟ ماشینت چه شکلیه؟ تصور کن خونه ای با استخر و جکوزی داری، و تو اتاق ...
چگونه می توانم ذهن آگاه تر داشته باشم؟
چگونه می توانم ذهن آگاه تر داشته باشم؟ بدون شک بیش از صدها تکنیک مختلف، برای ساختن مهارت های ذهن آگاهی وجود دارد و شاید ساده ترین آنها برای شروع این است که انواعی از تجارب لذت بخش را انتخاب ...
در مقابل ترسها واکسینه شویم
اینکه به لحاظ عاطفی دست نیافتنی باشیم یعنی چه؟ یک تعریف آن این است که: «زمانی که کاملا در آرامشید و با خود در ارتباط هستید و منفی ها را تجربه نمی کنید.» این زمانی اتفاق می افتد که شما ...
چرا صادق باشیم؟
اگر صداقت بهترین سیاست است، پس چرا در عمل اینقدر دروغ و فریبکاری وجود دارد؟ و اگر شما از صادق نبودن دیگران با خودتان احساس بدی پیدا میکنید، چطور میتوانید آن دروغهای کوچک و به اصطلاح مصلحتی و توصیفات اغراقآمیز ...
چطور به نظم ذهنی برسیم؟
با گسترش یافتن اینترنت و شکل گیری موتورهای جستجویی مثل گوگل و شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک، تلگرام و … ذهن ما به راحتی توسط انبوهی از اطلاعات شلوغ و پراکنده می شود. ذهن شما در این عصر بمباران ...
۱۰ باور مثبت که شما را به اهدافتان میرساند.
مسیر موفقیت پیچوخمهای زیادی دارد و هیچکس یک شبه به هدفش نمیرسد. شاید در دنیای امروز، رسیدن به هدف و موفق شدن کمی دشوار به نظر بیاید؛ اما فکر میکنید برای دستیابی به موفقیت نیازمند چه مهارتهایی هستید؟ با یوکن ...
چند راه حل واقعی مدیریت زمان
زمان با ارزش ترین دارایی هر انسان است. انسان هر چه با تجربه تر و عاقل تر می شود بیشتر به اهمیت مدیریت زمان پی می برد. با وجود با ارزش بودن زمان باز هم بسیاری از انسانها زمان خود ...
هوش چندگانه چیست؟
هوارد گاردنرمتولد 1943 پنسیلوانیا است. والدینش چون یهودی بودند؛در سال 1938 از هامبورگ به آمریکا مهاجرت کردند.او به دانشگاه هاروارد رفت در رشته حقوق تحصیل کند ، اما خوشبختانه اریک اریکسون معلم او شد و وی را به روانشناسی و ...
چرا اغلب به مشکلات بزرگ بی توجه هستیم!
چه می شود اگر مشکل کاملا واضحی درست رو به روی شما باشد؟مشکلی که همه در موردش حرف می زدند، مشکلی که مستقیما بر شما تاثیر گذاشته است. آیا هر کاری که در توان شما باشد برای درست کردن آن ...
شما موج و انرژی هستید
علمی که من می خواهم بازگو کنم می تواند زندگی تان را عوض کند. با این علم شما می توانید فوق العاده ترین زندگی را در این سیاره بسازید. رازی که من فهمیده ام این است: اولین قسمت این است ...
ترین ها
دسته بندی دوره ها